Solitude é diferente de solidão. É mesmo sozinho, estar de bem consigo mesmo.
Por isso, entenda, desperdiçar tempo não é estar só, mas sim, deixar de aproveitar a vida porque não tem companhia.
Portanto, vá! Mesmo que sozinho.
Vá sem hora, sem culpa e em paz, pois existem diversas formas de ser sua própria melhor companhia.
1 – Pegue um cineminha
Escolha a melhor sessão daquele filme que está louco para assistir. Depois, compre pipoca e refrigerante e sente-se no melhor lugar.
E, mesmo sozinho, tenha uma boa sessão. Até mesmo chore ou ria.
Entregue-se ao filme e entenda que sua(eu) ex não faz a mínima falta.
2 – Cozinhe seu prato favorito
Na cozinha, dê o play nas músicas que mais o animam e prepare seu prato preferido com os melhores ingredientes.
Mais do que isso, faça com carinho, com calma e com precisão. Inclusive, cante enquanto cozinha.
Escolha sua bebida preferida e pronto! Agora é só saborear o jantar maravilhoso sem os amigos que estão mergulhados no trabalho ou a família que viajou.
Apenas você e os anjos abençoando a sua refeição.
3- Dê uma caminhada
Coloque aquela roupa leve e confortável, então, pegue seu fone de ouvidos e saia de casa no final da tarde quando a brisa começa a refrescar.
Pratique uma caminhada ou corra, aproveitando a paisagem e percebendo a natureza.
Vá no ritmo da sua solitude e pratique o esporte pelo tempo que você quiser. Se casnar, pare.
Após o exercício, prepare seu suco predileto e mate a sede sentindo como pode ser prazeroso estar apenas consigo mesmo.
4- Leia com prazer
Compre um livro com uma história que o intrigue e proporcione uma leitura prazerosa.
Inclusive, pode ser ou na rede, na cadeira de praia ou na cama antes de dormir. Entretanto, que seja no silêncio da sua doce companhia.
Esqueça quem poderia estar do seu lado, mas resolveu partir.
Pois, a vida também pode ser gostosa com a cama inteira só para você.
5 – Medite sempre
Estique seu colchonete em casa ou ao ar livre. Ligue uma música relaxante. Então, conecte-se com a sensação suave da melodia e mergulhe dentro de si.
Assim, tire o peso do seu peito e se acalme.
Inegavelmente, é recompensador entender o seu equilíbrio e o quanto você é maravilhoso mesmo quando sozinho.
6- Música para o seu coração
Ligue o rádio do carro bem alto ou coloque os fones dentro do ônibus.
Seja onde estiver, desconecte-se do mundo a sua volta. Mergulhe no planeta música.
E, então, sinta e cante a letra. E desta forma, deixe seu corpo ser tomado pela música e perceba a sensação de liberdade.
Em sua companhia, apenas a alegria daqueles momentos muito simples, mas que podem deixar seu coração feliz.
7 – Tome uma taça de vinho
Seja enquanto cozinha, lê um livro ou escuta música, sirva-se uma taça de vinho.
Nem que seja para assistir a um filme no sofá de casa sozinho. Obviamente, que não prejudique a sua saúde.
Brinde consigo mesmo a alegria de ser você, pois se tem a si mesmo, já possui o suficiente para ser feliz.
8 – Pegue uma praia
Pôr do sol, a brisa refrescante que alisa o rosto e o cheiro da maresia invadindo seus sentidos. Aproveite os benefícios da luz solar.
Inclusive, você pode ter a companhia de um livro, um coco cheio de água ou sua playlist preferida. E só.
Então, basta abrir os olhos para dentro e, depois, para fora de si. A solitude inundando a sua alma.
Assim, fica em paz com a natureza e com a certeza de que a vida pode ser incrível mesmo sem companhia.
9 – Viaje muito
Quer melhor companhia do que a Torre Eiffel, a Times Square ou o mar das ilhas caribenhas?
Além do mais, viajando sozinho, você tem liberdade de horário, de fazer o que quer, sem se preocupar com ninguém.
E nem precisa ser tão longe. Pode ir até o interior, à praia mais próxima, acampar ou, até mesmo, fazer uma excursão. Mas vá.
Assim abrirá a possibilidade de fazer amigos inimagináveis. Ou encontrar um amor. Benefícios da solitude.
As sensações e tudo que seus olhos testemunharam ficaram gravados na sua memória para sempre.
E azar de quem não foi junto.
10 – Converse com Deus
Tire um momento para contar tudo a Deus. Faça suas perguntas e espere que a vida lhe dê as respostas.
Também ore pelo bem, o seu, o dos outros. Peça, sim, por livramentos ou ajuda para conquistar seus sonhos.
Depois, desabafe. Coloque para fora suas angústias e agradeça.
Deixe que Ele lhe mostre que sozinho, sozinho mesmo, você nunca estará!
Então, valorize sua própria companhia. Ela é divina. Se quem está ao seu lado não sabe colocar você para cima, voe sozinho.
E deixe que seja o melhor voo que você já fez em sua vida.
